SESSIONS DE GROUPE
Ça va
chauffer!

ATTACHEZ BIEN VOS ESPADRILLES!

Voici un rendez-vous pour les coureurs et coureuses qui veulent optimiser leur forme! Ces sessions de 6 semaines vous amènent à vivre des rendez-vous dynamiques, variés et propices à propulser votre niveau de forme.

Selon le moment de la saison, nous proposons des entraînements ciblés qui vous feront sortir de votre zone de confort et qui vous seront des plus bénéfiques.

Vous pourrez y recevoir des conseils techniques qui vous guideront vers un meilleur entrainement, de meilleures performances et une motivation assurée. C'est sous forme de séances spécifiques (de style intervalles, fartlek, côtes, etc.) que vous pourrez goûter au plaisir de vous dépasser.

Rendez-vous les jeudis à 17h30 !


TARIFS 2022

  • Session régulière
    52,18$* +taxes
Prérequis:
Avoir quelques km dans les jambes et vouloir/pouvoir sortir de sa zone de confort (pour intermédiaires et avancés).

CALENDRIER 2022


SESSION PRINTEMPS
DATES
31 mars
07 avril
14 avril
21 avril
28 avril
05 mai
SESSION ÉTÉ
DATES
07 juillet
14 juillet
21 juillet
28 juillet
04 août
11 août
SESSION AUTOMNE
DATES
20 octobre
27 octobre
03 novembre
10 novembre
17 novembre
24 novembre

INSCRIPTION / INFORMATIONS

Si vous n'avez pas reçu de confirmation dans les prochaines 48h, veuillez me contacter au 819 565-2133



Date de naissance :


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