Des sessions de groupe adaptées à vos besoins et réservées à la clientèle féminine
Tous les lundis, pour une période de 6 semaines consécutives, nous vous proposons des entraînements de groupe. Ces derniers offrent un accompagnement unique pour vous aider à développer vos habiletés à la course à pied. Que ce soit pour progresser, pour performer ou pour vous amuser, vous trouverez un sous-groupe qui vous convient.
Un rendez-vous à ne pas manquer
Ces sessions s'adressent seulement à la clientèle féminine qui souhaite intégrer la course à pied à son style de vie ou encore qui désire développer certaines aptitudes pour pouvoir progresser dans ce sport. Nous vous offrons la chance de vous joindre à l'une des sessions de 6 semaines qui se déroulent à l'extérieur, sous forme d'entraînement d'environ 1 heure. Ces moments visent à vous faire progresser, vous motiver et à parfaire vos techniques. Un groupe énergisant et agréable où seule votre propre amélioration compte ! Un groupe où l'on progresse à son rythme et dans le plaisir de courir.
Les entraînements débutent à 17h30 dans des parcs de la ville.
Forfait annuel 326,16$* +taxes
* Non remboursable, payable lors de la journée officielle d'inscription
Inclus:
Carte de membre privilège offrant des rabais chez nos partenaires
CALENDRIER 2025(LES LUNDIS)
SESSION 1
13 janvier au 17 mars
(9 semaines-Relâche le 3 mars)
DATES
13 janvier
20 janvier
27 janvier
03 février
10 février
17 février
24 février
10 mars
17 mars
SESSION 2
24 mars au 28 avril
DATES
24 mars
31 mars
07 avril
14 avril
21 avril
28 avril
SESSION 3
12 mai au 16 juin
DATES
12 mai
19 mai
26 mai
02 juin
09 juin
16 juin
SESSION 4
18 août au 22 septembre
DATES
18 août
25 août
01 septembre
08 septembre
15 septembre
22 septembre
SESSION 5
29 septembre au 3 novembre
DATES
29 septembre
06 octobre
13 octobre
20 octobre
27 octobre
03 novembre
SESSION 6
10 novembre au 15décembre
DATES
10 novembre
17 novembre
24 novembre
01 décembre
08 décembre
15 décembre
Témoignages des dames
«Ton énergie, ton professionnalisme et tes compétences nous donnent le goût de nous dépasser à chaque cours. Tes encouragements répétés nous aident à surmonter nos difficultés. Tu es un coach très motivant.»